TA:德布勞內努力改變飲食運動,永葆元氣!

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The Athletic報道了關於德布勞內的一篇文章,談到他如何改變飲食和運動習慣,以確保長時間養傷對他的影響最小化。

德布勞內在本賽季英超首輪對陣伯恩利的比賽中受傷,經過手術和康復訓練,他終於回到了球隊。不過,這次傷病讓他有所觸動,於是他決定做出一些改變。

現在的德布勞內變得更加苗條了,他還決定改變自己的賽前準備方式。以前,他總是以非常放松的態度等待比賽,而其他球員則在做有球訓練和按摩。他會和曼城工作人員聊天,直到比賽前最後一分鐘才開始準備。

之前,他認為在心理上做好準備是最重要的,所以他更註重放松自己。但現在,他明白身體層面的準備同樣重要,所以他會投入更多的時間和精力來進行身體訓練。

這些改變表明德布勞內對於自己的職業生涯更加專註和認真,他希望能夠保持最佳狀態並減少受傷的風險。對於球迷來說,這是一個好消息,因為可以期待看到更多精彩的比賽和進球,而不是他在養傷期間的漫長等待。

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